Brønden

Dagdrømmer du meget? Du kan have dårlig tilpasning af dagdrømningsforstyrrelse. Men hvad er misadaptiv dagdrømning? Eksperter forklarer symptomerne, hvis det er sjældent, hvordan man stopper det og de behandlinger, man kan udføre.

Hvad er forskellen mellem hampolie og cbd-olie? Eksperter forklarer fordelene, hvad er CBD og hampefrøolie, og hvis CBD og hampolie er de samme.

Mens du måske ved, hvad udbrændthed er, ved du hvad de forskellige symptomer på udbrændthed er, og hvordan adskiller det sig fra depression? Eksperter forklarer de mest almindelige typer udbrændthed her.

Har din mave været forstyrret for nylig? Du kan bebrejde angst-poop (aka stress-poop). Eksperter forklarer, hvorfor angst får dig til at kæbe, og hvordan man kan reducere stress pooping.

En ekspertguide til essentielle olier og aromaterapi, de mest gavnlige æteriske olier og nemme essentielle olieopskrifter og kombinationer til DIY aromaterapi derhjemme.

Brug for en opdatering til din morgenrutine? Eksperter giver en trinvis vejledning om vaner til en sund morgenrutine, der passer til din livsstil.

Vil du tage en detox, men ikke sikker på, at det fungerer? Hjælp i stedet med at holde din lever, dit naturlige detox-program, sundt ved at spise de fødevarer, der er gode for din lever og bruge kosttilskud, der er gode for leveren.

Søvneksperter forklarer, hvornår du skal slippe af med en madras, hvor længe varer en madras, hvilken madras der er bedst for dig, og hvordan den kan påvirke dit helbred og din søvn.