Er Midol den bedste smertelindring for kramper?

Nogle sværger ved Midol som smertelindring for kramper, mens andre finder ud af, at det ikke gør noget for at hjælpe deres symptomer i løbet af deres periode.

perioder perioderKredit: Shutterstock

Nogle af os har haft vores perioder i årtier, men er stadig mystificeret om, hvad der foregår dernede, og hvorfor. I HelloGiggles-serien “ Periodesamtale , ”Vi stiller gynækologer vores største spørgsmål om alle periodeperioder og får endelig svarene på, hvad der virkelig foregår. . . fordi alle skal være opdaterede på det tidspunkt af måneden! Vores næste spørgsmål er om det, om det over-the-counter-lægemiddel Midol overhovedet hjælper, når du har store kramper i perioden.



Fungerer Midol faktisk, eller er der bedre smertelindring ved kramper?

'Tag noget Midol.' Uanset om det er en (BONKERS-sexistisk) kommentar, der er lavet for at hysse en kvinde, eller om det er ærlige og ægte råd fra en elsket, når du er lider af kramper , de fleste har hørt denne sætning på én gang.

Men virker Midol faktisk for at slippe af med smerter i perioden? Nogle sværger ved det, mens andre finder ud af, at det ikke gør noget for at hjælpe deres symptomer i løbet af den tid af måneden. Board-certificeret gynækolog Dr. Felice Gersh af integrativ Medicinsk gruppe af Irvine i Californien anbefaler faktisk ikke at bruge Midol på grund af dets ingredienser, herunder antihistaminer, koffein og acetaminophen. I stedet anbefalede Dr. Gersh primært at foretage livsstilsændringer for at forhindre kramper.





'De symptomer, vi har i vores perioder, kan være et tegn på dybere problemer, herunder mangler i vigtige næringsstoffer som B-vitaminer, magnesium og antioxidanter,' forklarede Dr. Gersh. '[Du] kan lindre disse symptomer uden en p-pille gennem livsstilsændringer, herunder en sund kost, tilstrækkelig søvn og ernæringstilskud ud over stressreduktion og motion.'

kramper1.gif kramper1.gif