Jeg går ud på middag med min eks hvert par måneder - her er hvorfor det fungerer

Jeg mødes stadig med min ekskæreste hvert par måneder - her får vi det til at fungere. Plus, jeg bad forholdseksperter om deres tip til at blive venner med en eks.

Skal du forblive venner med en eks? Eksperter vejer ind Skal du forblive venner med en eks? Eksperter vejer indKredit: Claire Harmeyer

Du hører det i filmene og sandsynligvis i det virkelige liv fra en kort Bumble-slynge: 'This isn & apost working, but I virkelig vil være venner.' Cue eye-roll emoji. At være venlig med en ex er en glat skråning, og ni gange ud af ti er venskabet efter opløsningen kortvarigt. Men for mig og min ekskæreste i to år har det været let sejlads. Holde eye-roll emoji, og hør mig ude på denne. Jeg anerkender vores venlige vilkår til begge vores modenhed - ikke for at tudse mit eget horn - men endnu vigtigere, det fundament for venskab, som vores forhold var bygget på, har gjort vand efter brud let at navigere.



Joe og jeg blev forelsket i 2014 som akavede 17-årige, der ikke havde nogen idé om, hvordan de skulle være i et ægte forhold. Som nybegyndere til kæreste-kæreste-dynamikken lærte vi alt sammen undervejs. Vi blev hurtigt bedste venner, som unge første kærlighed ofte gør: ved at mislykkes som AcroYoga-partnere i P.E., at spille konkurrencedygtigt Trivia Crack på tværs af lokalet i beregningsklasse og skabe nok vittigheder inde til at udfylde en journal - bogstaveligt talt. Og efter fire års datering var vi vokset fra naive teenagere til 21-årige, der forsøgte at finde ud af en anden helt fremmed ting: hvordan man bliver ægte voksne. Denne gang var spørgsmålet: Skal vi tackle denne læringserfaring sammen eller fra hinanden?

Da vi begyndte vores sidste år på college, begyndte det faktum, at Joe var den eneste fyr, jeg nogensinde havde et seriøst forhold til - og omvendt - at veje på mig. Ingen af ​​os havde været rigtig single siden vi var 17, aka fuldstændig forskellige mennesker, end vi var i en alder af 21. Om ni måneder ville vi være kaster gradueringshætter i luften og træde ind i verden som 'voksne' i to forskellige dele af landet: Iowa og New York. Med denne forestående kløft nærmer sig, var tiden inde til virkelig at finde ud af, om vi var hinanden og kæmpede for evigt. '





Det lyder måske dramatisk, men hvordan skal du vide, om du & er ment til at være sammen med nogen, hvis du aldrig har været sammen med nogen anden? Jeg besluttede at den eneste måde at vide sikkert var at bryde op med ham. Du ved ikke & apost, hvad du har, indtil den er væk, ikke?

Vores opbrud var et chok for Joe og uden tvivl den sværeste ting, jeg nogensinde har gjort indtil i dag. Det er aldrig let at afslutte et forhold, men det er specielt svært, når der ikke er noget faktisk forkert med forholdet. Efter et tårefuldt par timer med at forklare, hvordan jeg følte det, og Joe var den forstående, venlige fyr, han var, blev vi enige om, at det var det rigtige valg at bryde op. Jeg gik tilbage til min lejlighed, hvor mine venner ventede på mig med kram og pints (ja, flertal) is, som jeg spiste, mens jeg græd og naturligt stillede spørgsmålstegn ved min beslutning. I løbet af de følgende uger fortsatte jeg med at spekulere på, om jeg foretog det rigtige opkald, hvilket førte til, at jeg sendte Joe nogle for snart jokey-tekster, der ikke blev super godt modtaget. Kræmmende emoji.



hvorfor varer min menstruation længere end normalt?

Men da senioråret kravlede videre, indså jeg langsomt, at jeg havde haft brug for denne periode for at vokse som individ - og hvad jeg fandt var, at jeg & aposd voksede ud af vores forhold, så smukt som det var.

Når nogen er din bedste ven - den person, du stoler på, har det mest sjov med og læner sig til mere end nogen - i fire år, virker det ærligt tragisk for mig at du kunne skære dem ud af dine liv for evigt.

Selvom der ikke længere er en romantisk forbindelse der, kan du ikke stadig være en del af hinanden og bor i nogle kapacitet? Heldigvis for mig har Joe den førnævnte ting, der kaldes modenhed, så han blev enige om, at vi skulle være venner - som føltes som en vægt fra mine skuldre.

Et par måneder efter bruddet begyndte vi at mødes til kaffe eller frokost. Vores overgang fra kæreste til bare venner var underlig i starten. Når vi smuttede fra krus på en cafe, ville tanker løbe gennem mit hoved som: 'Skulle jeg ikke have lagt min hånd på hans knæ, da jeg lo af hans vittighed?' og 'stirrer jeg for længe på hans latterligt lange øjenvipper?' Jeg ville ikke & apostel krydse nogen linjer - efter at have været tæven, der brød hans hjerte - men det var svært at bryde disse vaner, der var blevet så naturlige som vejrtrækning i fire år.

Jo mere vi så hinanden, jo mere komfortable blev vi, og til sidst faldt vi ind i vores gamle rytme af latter. Vi begyndte at sende hinanden afspilningslister igen, og når vi & se hinanden ude på barer, følte det sig ikke & amp; apost akavet at kramme og chatte i et par minutter. Ved udgangen af ​​senioråret hang vi sammen i små vennegrupper, valgte hinanden som ølpongpartnere og følte os helt rolige. Jeg vidste, at jeg havde taget de rigtige beslutninger: begge brød op med ham og vælger at holde fast i ham som en god ven.

skal du være venner med en eks? skal du være venner med en eks?Kredit: Claire Harmeyer

Da jeg flyttede til New York City efter college i 2019 - hvor jeg nåede et mål på ti år - var Joe den første, der lykønskede mig, og han ønskede at hoppe i telefonen for at høre alle de grynet detaljer et par uger inde.

i håndkøb alfa-hydroxysyreprodukter

Når du deler dine håb og drømme med nogen i årevis - især i afgørende år som gymnasium og college - hvorfor vil du ikke dele i deres spænding og stolthed, når de når disse mål, uanset din forholdsstatus? Jeg er heldig, Joe er enig med mig i denne opfattelse.

Når jeg besøger hjemmet hvert par måneder, står Joe højt på min liste over mennesker, jeg sørger for at se. Vi mødes til middag og bruger timer på at indhente hinanden & aposs lever over pizza, hvilket får mig til at savne ham, ja, men det minder mig også om, at der & aposs ingen romantisk forbindelse der længere, og vi & aposre både hvor vi & aposre skulle være. Joe og jeg har set hinanden vokse fra usikre teenagere til fuldgyldige voksne, le undervejs og dele en gensidig stolthed over alt, hvad vi begge udfører, hvilket har hjulpet os med at opretholde et stærkt venskab i seks år.

At forblive venner med en eks lyder måske skræmmende - og det vilje føler dig unaturlig i starten - men hvis I virkelig er vigtige for hinanden, er den indledende kamp det værd. Men don & apost tager bare råd fra en 23-årig med et seriøst forhold under bæltet, lyt til disse forholdseksperter og tips til, hvordan man opretholder et sundt venskab med en eks.

1. Giv hinanden tid til at helbrede.

Når et forhold slutter, er det naturligt at ønske at strække sig ud med det samme - men selvom du sandsynligvis savner lortet ud af dem og spekulerer på, hvordan de gør det, har alle brug for tid til at behandle det. Selvom du havde en 100% mindelig sammenbrud, eller hvis du var den, der sluttede tingene, skal du give personen plads. Og helt bestemt send dem ikke en dum vittighed, der bringer dig tilbage i deres sind, mens de stadig helbreder. (Skyldig.)

'Hvis en eller begge partnere sørger over forholdet og kæmper for at komme videre, kan det tage den nødvendige følelsesmæssige afstand og helbredelsestid at tage en time-out,' Dr. Carla Manly fortæller HelloGiggles. 'For nogle mennesker er en pause på flere måneder tilstrækkelig til at give mulighed for en venlig genforbindelse, mens andre har brug for mere tid.'

2. Vær ærlig med dit håb om venskabet.

Hvis du & aposve landede på 'lad & aposs være venner'-beslutningen, skal du være på forkant med, hvor dine sande intentioner ligger. 'Hvis en af ​​jer stadig håber at få forbindelse igen romantisk, og den anden ikke er det, kan det være en god idé at justere grænserne for at sikre, at de er klare,' Jess O'Reilly, ph.d.., Vært for @SexWithDrJess Podcast siger. 'Hvis din eks kun holder fast i håbet om en romantisk fremtid, skal du overveje, om det at være venner fungerer for jer begge.'

Okay, Joe og jeg kyssede beruset en eller to gange efter at have slået os sammen, hvilket slør venskabslinjen. Men efter hvert sprødt kys om aftenen havde vi ærlige samtaler om, hvordan vi ikke & apost ville bringe vores venskab i fare ved at lade tingene gå videre, og vi var ærlige om, hvordan vi begge var gået videre - hvilket gjorde situationen latterlig, da vi løb ind i hver Andet tre gange på campus den næste dag.

3. Beslut, hvilken type kommunikation der fungerer bedst for jer begge.

For nogle ekser er personlige møder for stressende eller smertefulde. Telefonopkald er en nem måde at holde sig ajour med et eks- og aposs-liv uden at genåbne såret, som fysisk at være i nærheden af ​​nogen kan forårsage. Hvis du hører din eks- og aposs-stemme stadig rammer for tæt på hjemmet, er det den mindst risikable måde at holde kontakten på ved at chatte over tekst - men pas på, at teksten ofte kan misforstås. Når det kommer til møde personligt, skal du overveje, om middagen er for intim af en indstilling, og vælg at få kaffe eller gå en tur i stedet.

'Aktiviteten eller kommunikationsmidlet betyder mindre end at finde en grad og type kontakt der er gensidigt acceptabelt og gavnligt for begge mennesker, siger Dr. Manly.

Når det kommer til at tale om hinanden og undlade at elske liv, er Joe og jeg vage. Vi ønsker hinanden held og lykke med nye romantiske udsigter, men kom nu: Vi er ikke veninder, der skænker de beskidte deets over en flaske vin. Men vi er stadig hinandens største cheerleaders. Eksempel: Han læser sandsynligvis denne artikel uden at jeg sender den til ham. Hvilket ved anden tanke måske skulle have advaret ham om, at jeg luftede vores beskidte vasketøj, før jeg skrev dette? Men jeg tror ikke, at han har noget imod det - vi er så gode venner.