Eksperter afkoder 8 fælles drømme om forhold og hvad de betyder

En drømmeekspert og en parfokuseret psykolog afkoder almindelige forhold mellem drømme. Læs her for at lære, hvad dine drømme om din partner virkelig betyder.

forhold drømme forhold drømmeKredit: Getty Images

Har du nogensinde vågnet vred på din partner på grund af en kamp, ​​du havde i en drøm? Hvis ja, er du ikke alene. Når vi drømmer om uro i vores forhold , kan det være svært at ryste følelsen af, at der er noget galt, selvom du ikke kommer godt overens i det virkelige liv. Men hvis vi holder øje med vores drømme , repræsenterer de ofte vores forholds tilstand og følelser - bare ikke altid på de mest bogstavelige måder. Så vi talte med Lauri Loewenberg , professionel drømmeekspert og medlem af International Association for the Study of Dreams og sex- og forholdsterapeut Megan Fleming, Ph.D. , for at få mere klarhed om fælles forholdsdrømme.



En vigtig ting at huske, siger Dr. Fleming, at 'bare fordi du oplever noget i din drøm, betyder det ikke, at det & aposs sandt.' Så i stedet for at understrege det hvad der sker i din drøm - som utroskab eller død - vil ske i det virkelige liv, brug drømme som en mulighed for at være opmærksom på følelser eller bekymringer, der skal undersøges på et dybere niveau. Desuden: 'Drømme er en samtale med mig selv,' siger Loewenberg. Mens din partner muligvis er tæt forbundet med drømmen, vil disse visioner afspejle dine personlige bekymringer, frygt og oplevelser mere end noget andet. Så at analysere, hvad disse drømme kan repræsentere, kan hjælpe dig med at konfrontere dine ønsker, behov og følelser og give dig en måde at dele dem med din partner.

Uanset om du vil have søde drømme om din partner eller mareridt i forholdet, skal du fortsætte med at læse for fortolkninger af nogle af de mest almindelige scenarier og symboler.





Hvis du drømmer om, at din partner snyder dig.

Loewenberg siger, at snydedrømme er en af ​​de mest almindelige typer, hun bliver spurgt om, og der er flere fortolkninger. Hvis du tidligere har været snydt om at drømme om din partners snyd, er det 'en meget stærk indikation på, at du ikke er helet fra [utroskab], og at du stadig har mistilliden og smerten med dig,' siger hun. Uanset om utroskab skete i et tidligere forhold eller dit nuværende, signalerer denne drøm, at du skal bruge mere tid på at arbejde igennem denne smerte og traume, så du er i stand til at komme videre med dit nuværende forhold.

det hemmelige liv i den amerikanske teenagers finale

Men undertiden snyder drømme ikke & apost om bogstavelig utroskab overhovedet. 'Hvis du vil have en [snyd] drøm, og der ikke er noget snyd [der i øjeblikket sker], så lad det ikke give mistanke, især hvis der ikke er andre røde flag,' siger Loewenberg. I stedet for at signalere, at din partner er utro, advarer denne drøm dig om, at der er noget, der føles som et tredje hjul i forholdet - og det & ikke nødvendigvis en anden person. ' Snyd i drømmen kunne i stedet repræsentere noget, der & aposs forbruger en masse af din partner & aposs tid og energi, som arbejde, en side trængsel, gaming, eller endda dine børn eller en ny baby.



Mens drømmen måske føles lidt alarmerende, siger Loewenberg, at det kan være en god samtalerstarter. Dette betyder ikke, at du skal gå hen til din partner og sige, 'Du snydte mig i min drøm' i stedet, benyt lejligheden til at fortælle dem, at du & føler dig lidt udeladt eller snydt ud af den tid og energi, du fortjener. Loewenberg foreslår at sige noget som: 'Lad & aposs finde en måde, hvor vi kan have mere tid sammen, eller hvis vi kan & apost har mere tid, så lad & aposs få vores tid til at have mere kvalitet til det.'

Hvis du drømmer om, at du snyder din partner.

Don & apost bekymre dig, du don & apost har brug for at føle sig skyldig for drømmer om snyd på din partner - uanset hvor varm og dampende denne drøm kan blive. Loewenberg siger dog, at du skal spørge dig selv: 'Hvor er der skyld fra min side i forholdet?' Hvis du drømmer om snyd, betyder det ikke & apostel nødvendigvis, at du & har seksuelle eller romantiske følelser for en anden, men at du måske føler dig skyldig i, at du ikke & apost giver din partner nok tid og energi.

Så for bedre at forstå årsagen til denne drøm, skal du prøve at lokalisere områder i dit forhold, som du måske forsømmer, og se hvad der ligger i vejen for, at du forpligter dig selv og din opmærksomhed til din partner.

Hvis du drømmer, brød du og din partner op.

Don & apost stress drømmer om en sammenbrud betyder ikke & apost betyder, at du og din partner er på vej mod slutningen, eller endda at du i hemmelighed vil bryde op. Hvis en sammenbrudsdrøm ser ud til at komme ud af ingenting, og du ikke står overfor betydelige problemer i dit IRL-forhold, kan det bare indikere, at noget er lidt væk.

'Disse [drømme] kommer normalt i hælene på en eller anden form for uenighed i det virkelige liv. Det kunne være noget, hvor du lige kæmpede over, hvor du skulle gå til middag, eller det kunne være noget større, hvor du har lyst til, at din partner bryder med dig på en eller anden fælles grund, 'siger Loewenberg. Så når du får denne drøm, anbefaler hun at spørge dig selv: 'Hvor er pausen i mit forhold?' og 'Hvor føler jeg mig delt?' At konfrontere disse spørgsmål kan hjælpe dig med at løse nogle spørgsmål, som du og din partner har brug for at diskutere.

Hvis du drømmer om, at du og din partner kæmper.

I lighed med opbrudsdrømmerne er drømmer om at kæmpe med din partner muligvis ikke forbundet med en egentlig kamp, ​​du havde, men i stedet noget underliggende spænding eller vrede. Når han analyserer din drøm, siger Dr. Fleming at huske, at 'generelt er du & er alle i drømmen.' Selvom det måske lyder forvirrende, betyder det virkelig bare, at din drøm er en afspejling af dine egne tanker og følelser. Så nogle gange kan de egenskaber, som din partner udviser i en drøm 'virkelig være forskellige dele af dig selv, som du & projekterer på din partner,' tilføjer hun.

Loewenberg er enig og forklarer: 'Selvom din partner i drømmen måske udviser vrede, er vrede i drømmen virkelig din vrede, fordi det er din skabelse. Det kommer fra dig. '

For at forstå disse drømme siger Loewenberg, at en god tommelfingerregel er at se på dig selv og dine egne følelser af vrede først. 'Vær meget opmærksom på de ord, der bliver sagt i drømmen,' siger hun. 'Uanset hvad din partner siger til dig, uanset hvad du siger til din partner, ville dette mere sandsynligt være en slags vrede og kæmpe med dig selv.' Hvis du ikke & apost føler noget vrede over dig selv, kan du begynde at arbejde udad og se, om de ting, der bliver sagt i drømmen, gælder for dit forhold. 'Du kan få så meget indsigt ved at være opmærksom på ting, der siges i drømmen,' tilføjer Loewenberg.

Plus, husk at før du spekulerer på, hvilke drømme du skal fortælle din partner om, skal du altid starte med at arbejde igennem dine egne følelser, og hvad drømmen betød for dig først.

Hvis du drømmer, dør din partner eller dør.

Hvis du & aposve havde en af ​​disse sygelige drømme - eller, mere præcist, mareridt - var du sandsynligvis hurtig til at Google 'hvad betyder det, når du drømmer om, at din partner dør.' Så vi er her for at gøre dit sind roligt. 'Husk, drømme er symbolske,' siger Loewenberg. 'Hvis du ser bogstaveligt på dem, vil du gå glip af beskeden, og du vil freak dig selv unødigt.'

'Død og dø for det drømmende sind handler ikke om faktisk fysisk død,' fortsætter hun. 'Det handler om noget, der ændrer sig eller slutter.' Så hvis du drømmer om, at din partner dør, kan dette repræsentere en ændring i dynamikken i dit forhold. For eksempel, måske har din partner fået et mere tidskrævende job og er ikke & apost som til stede, eller har dit sexliv sammen ikke været & aktiv, og så drømmer du om, at din partner døde. 'Det & aposs fordi den måde tingene plejede at være slut,' siger Loewenberg.

For at forstå denne drøm, spørg dig selv: 'Hvor og undgå døden i forholdet? Hvor & afslutter slutningen eller ændringen? '

Hvis du drømmer om, at du og din partner får en baby.

At drømme om babyer kan give mange følelser, men de bør ikke tages bogstaveligt. Disse drømme 'kan være alarmerende, hvis du ikke er klar [til at få en baby], men det betyder ikke, at du skal tisse på en pind,' sagde Loewenberg. 'Det betyder, at der snarere end noget slutter, der sker noget nyt.'

Babyen i drømmen kan betyde, at dit forhold har ændret sig på en måde, der har positioneret dig til at have mere ansvar. For eksempel er du måske i øjeblikket forsørgeren i forholdet eller du støtter en syg ægtefælle.

bøger svarende til gråtoner

Hvis du drømmer om, at du er i et køretøj med din partner.

Biler og køretøjer er almindelige symboler i litteratur og film, og de er også i drømme. Hvis du drømmer dig om at være i en bil eller et andet køretøj med din partner, siger Loewenberg at være opmærksom på, hvordan kørslen kører. 'Hvem & aposs bag rattet? Det vil normalt angive, hvem der er den mest dominerende i forholdet, 'siger hun. 'Hvor godt klarer bilen eller køretøjet? Kører du bare fint? Det & aposs et godt tegn. Eller fungerer bremserne ikke? Det har en god indikation på, at du et eller andet sted i forholdet skal sætte bremserne på noget, du skal bremse på en eller anden måde, eller noget inden for forholdet er ude af kontrol. '

Hvis du drømmer om hunde.

En drøm om en hund kan virke som netop det, men Loewenberg siger, at hunde faktisk kan være almindelige symboler, der indikerer tilstanden i dine forhold. 'I en drøm med en hund - hvad enten det er din egen hund, en hund du plejede at have eller bare en tilfældig drømmehund - repræsenterer hunden typisk loyalitet, venskab og venskab inden for et forhold,' siger hun. Hun forklarer, at det er vigtigt at være opmærksom på hundens tilstand og opførsel, da det direkte afspejler forholdet og arten af ​​dit forhold. 'Hvis hunden er syg og døende, er det ikke et godt tegn. Noget i forholdet er usundt, 'siger hun. 'Hvis hunden er super legende og kærlig og venlig eller taler, viser det sig, at dit forhold er sundt og lykkeligt.'

Uanset hvilke scenarier du og din partner (eller endda en hund) kommer op i i dit underbevidste sind, skal du huske, at de følelser og følelser, der udtrykkes i drømmen, er vigtigere end de nøjagtige omstændigheder.