7 underlige ting, der sker med din krop, når du græder

7 underlige ting, der sker med din krop, når du græder

claire danes græder claire danes græderKredit: Showtime

Det sker for de bedste af os. Hvornår du er dybt inde i et gråd drukner ind dine egne tårer som krympet Alice på vej til Eventyrland har du det som om du faktisk græder dig selv til glemsel eller flyder væk i en lille glaskrukke for aldrig at blive set eller hørt igen.



Sommetider, du har grædt så hårdt at du sværger, at du sprang et blodkar i kinden, rødmen tager så lang tid at falme, og dine øjne er hævede lukket næste morgen, som om du led verdens værste høfeber. Hvilket er nøjagtigt hvad du vil fortælle alle du skal se den dag.

Selvom desperat gråd kan føles som den mest afgrundige del af den menneskelige oplevelse, tjener det faktisk et ret vigtigt formål.

Den slags tårer, vi frigiver som reaktion på ekstreme følelser, kaldes psykiske eller floride tårer. Vi fælder to andre typer tårer - basal og refleks - men de tjener til at smøre eller rense øjnene.





Det er de psykiske tårer, vi udsender, når vi græder. Vi producerer disse tårer som et svar på alle følelser: tristhed, frustration, vrede, glæde eller smerte.

Screen-Shot-2017-02-17-at-9.43.54-AM.png Screen-Shot-2017-02-17-at-9.43.54-AM.pngKredit: NBC

Og når vi gør det, gør vores krop alle mulige ting af alle mulige årsager.



hvordan man holder op med at være venner med fordele med en fyr

1 Vores krop går i evolutionær overlevelsestaktiktilstand.

via giphy

Tårer sender et signal til de nærmeste os, der fortæller dem, at vi har brug for deres hjælp. Den sårbarhed, vi viser, når vi græder, bringer folk tættere på os, hvilket faktisk kan redde os fra en bestemt undergang.

to Vores hjerne beskytter vores øjenkugler.

via giphy

Selvom vi græder psykiske tårer, når vi er under ekstreme følelser, kommer psykiske tårer med en slags supermagt: en perfekt, beroligende opskrift på endorfiner og smertestillende signaler, der hjælper med at berolige iris. Så når du kaster en psykisk grådende pasform, sender dine neurotransmittere nogle pålidelige basaltårer ned for at beskytte dine øjne og hjælpe dig med at berolige dig, som en chill-pille til dine kiggerne.

3 Vores næse løber.

via giphy

Når dit nervesystem får signal fra vores følelser, springer dit tåresystem i gear og producerer og dræner tårer på samme tid. Tårekirtlen er placeret mellem dit låg og øjeæblet. Når du blinker refleksivt, spreder dit øjenlåg en tåre over dit øje og dræner det i en kanal, der strømmer ind i næsen. Og det er når du ser din mest attraktive ud.

4 Vi renser toksiner.

via giphy

Der er noget ved det gamle ordsprog, 'have et godt gråd.' Gråd forbedrer dit humør og din fysiske tilstand. Ingen joke. Det er faktisk meget godt for dig .

Nogle forskere hævder, at kemikalier opbygges i kroppen i tider med forhøjet stress. Når vi følelsesmæssigt græder, frigør vores krop sig af disse toksiner og affaldsprodukter. (Millioner-idé: et grædende-rensende tilbagetog et eller andet sted langt væk som Malibu eller den franske riviera.)

Faktisk viser nogle undersøgelser, at kvælende følelsesmæssige tårer kan forårsage helbredsproblemer, som en forhøjet risiko for hjertesygdomme og hypertension.

5 Vi føler os roligere (faktisk).

via giphy

Da vi frigiver et overskud af stresshormoner som cortisol og prolactin, når vi græder, føler vi os roligere efter et godt gråd. Biologi!

6 Vi får det, vi har brug for.

via giphy

Som spædbørn græder vi for at få opfyldt vores mest basale behov. Hvis vi er sultne, søvnige, beskidte, gasagtige eller ubehagelige, græder vi, så en vicevært kan svømme ind og løse problemet.

7 Vi får det, vi ønsker.

via giphy

Senere (så tidligt som 10 måneder gammel) skifter vores grædende mål til at få opmærksomhed af andre grunde. Nogle eksperter mener, at dette er når vi begynder at lære kunsten at manipulere med gråd. Som vi alle ved, bærer nogle mennesker dette håndværk ind i resten af ​​deres liv og bliver sande mestre til at få det, de vil have ved at rive op. Respekt.